| *Omega 3* น้ำมันธรรมชาติจากปลาทะเลน้ำลึก คุ้มครองหัวใจของคุณ เพื่อคนที่คุณรัก และคนที่รักคุณ365 เม็ด รหัสสินค้า: 000169 ปกติ 1,850.00 บาท
ราคาพิเศษ 1,650.00 บาท
ประหยัด 200.00 บาท รายละเอียด: *Omega 3* น้ำมันธรรมชาติจากปลาทะเลน้ำลึก คุ้มครองหัวใจของคุณ เพื่อคนที่คุณรัก และคนที่รักคุณ.....
โรคหัวใจหลายเป็นโรคยอดฮิตในปัจจุบันนี้ซะแล้วละคะ ....ดังนั้นเพื่อความสะดวกนักวิจัยชาวออสเตรเลียจึงสกัดน้ำมัน omega 3 ที่จำเป็นมาก ๆ ขึ้นมา....เพื่อความสะดวกในการ ป้องกัน และ รักษา โรคหัวใจ... แนะนำให้รับประทานทุกคนเพื่อป้องกันนะคะ ... ส่วนคนที่เป็นถ้าได้รับประทานยผลการวิจัยพบว่าสามารถภหายได้ถึงร้อยละ 50 เชียวอะคะ
อย่าลืมนะคะ ดูแลหัวใจของคุณ.... เพื่อคนที่คุณรัก....และรักคุณอะคะ
ผู้ที่ไม่มีโรคหัวใจ รับประทานอาหารที่มีไขมัน omega 3 สูงอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เช่นปลาที่มีไขมันสูง ถั่ว ผู้ป่วยที่มีโรคหัวใจ แนะนำให้รับประทานปลาที่มีไขมันสูงโดยรับประทานประมาณวันละ 1 g of EPA+DHA
ผู้ที่มีไขมัน Triglyceride (ไขมันในหลิดเลือดหัวใจ) สูง แนะนำให้รับประทานน้ำมันปลา 2-4 กรัมต่อวัน ธรรมดาอาหารที่เรารับประทานไม่ได้มีน้ำมันปลามากมายขนาดนี้หรอกนะคะ...
แนะนำให้รับประทานวันละ 1-2 เม็ด หลังอาหาร ....แล้วคุณจะปราศจากโรคหัวใจมารบกวนละคะ (สงสัยบีคงต้องรีบกินแล้วละคะ...เป็นโรคหัวใจง่ายบ่อยเหลือเกินพักนี้....เฮ้อ)
สิ่งที่คุณจะพบได้หลังจาก รับประทาน omega 3 เป็นประจำคะ
1.ลด + ป้องกันโรคความดันสูง
2.สร้างฮอร์โมนเพศ
3.ลด Triglyceride (ไขมันในหลิดเลือดหัวใจ)
4.ป้องกันโรคหัวใจ + หัวใจวายเฉียบพลัน ในผู้ที่เป็นโรคหัวใจ
5.บรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงิน
6.บรรเทาอาการของโรค ไขข้ออักเสบ (รูมาตรอยด์)
........................................................
ความเป็นมา : แบบว่าวิชาการ ๆ อะคะ.....
ความสนใจ Omega3 เริ่มขึ้นจากอะไร? .... จากการสังเกตว่า ทำไมชาวเอสกิโมซึ่งกินอาหารที่ไขมันสูง มากกว่าประชากรบริเวณอื่นของโลกพบโรคเส้นเลือดหัวใจตีบน้อยมาก
มีคนคิดว่าอาหารที่เอสกิโมกินประจำคือปลาทะเล จึงนำปลาทะเลมาศึกษาพบว่าปลาทะเล มีกรดไขมันกลุ่ม Omega3 มากกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่นมากคิดกันว่า น่าจะสามารถ
ลดคอเลสเตอรอลได้ จึงนำมาทดลองรวมทั้งการศึกษาในมนุษย์แล้ว
การศึกษาในมนุษย์พบว่า Omega3 "ไม่ลดระดับคอเลสเตอรอล" ในเลือด แต่ลดระดับไตรกลีเซอไรด์แทน และทำให้การจับกลุ่มของเกล็ดเลือดน้อยลงได้
แต่ผลทั้งสองอย่างจำเป็นต้องกิน Omega3 ในปริมาณสูงกว่าที่กินปกติมาก
สรุป ขณะนี้คือ ขนาดที่กินปกติไม่ช่วยอะไร
ประโยชน์ของของนำมัน omega-3 fatty acids
ป้องกันโรคหัวใจ
รายงานจาก Agency for Healthcare Research and Quality เมื่อวันที่ 22 เมษายน 2547 มีหลักฐานสนับสนุนว่า omega-3 fatty acids สามารถลดการเกิดโรคหัวใจหรืออัตราการตายจากโรคหัวใจทั้งผู้ที่เป็นโรคหัวใจอยู่แล้วหรือผู้ที่ยังไม่เป็นโรคหัวใจโดยผ่านกลไกดังนี้
พบว่าน้ำมันปลาหรือ omega-3 fatty acidsไม่ได้เปลี่ยนแปลงระดับ total cholesterol, HDL cholesterol,หรือ LDL cholesterol แต่จะลดระดับ Triglyceride ในกระแสเลือด
นำมันปลาสามารถลดระดับความดันโลหิตได้เล็กน้อย ลดการเกิดโรคหลอดเลือดตีบซ้ำ เพิ่มความสามารถในการออกกำลังกาย ลดการเต้นผิดปกติของหัวใจ นอกจากนั้นจากการศึกษาพบว่า
น้ำมันปลา (Omega3)ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาล หรือ ระดับของ insulin ในกระแสเลือดทำให้รับประทานได้อย่างปลอดภัย
น้ำมัน(Omega3)ที่มาจากพืชช่วยป้องกันโรคหัวใจได้แต่ประสิทธิภาพสู้น้ำมันปลาที่มาจากสัตว์ไม่ได้
น้ำมันปลา(Omega3)ไม่มีผลต่อโรคหอบหืด
น้ำมันปลา(Omega3)มีผลเล็กน้อยต่อโรคลำไส้อักเสบ โรคไต
การป้องกันโรคสำหรับผู้ที่เคยเป็นโรคมาก่อน Secondary prevention
จากการรวบรวมรายงานพบว่ามีการให้น้ำมันปลา(Omega3)ตั้งแต่ 0.27 to 4.8 g/วันอัตราการตายจากโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลง แต่ไม่ลดอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
มีการศึกษาให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารที่มีน้ำมันปลาหรือปลาเพิ่มขึ้นพบว่าอัตราการตายจากโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลง
มีการศึกษา 6 การศึกษาพบว่าการรับประทานน้ำมันปลาหรืออาหารที่มีน้ำมันปลาสูงจะลดอัตราการเสียชีวิตอย่างเฉียบพลัน
การป้องกันโรคปฐมภูมิ Primary prevention
จากการศึกษาใช้เวลา 4-30 ปีการศึกษาส่วนใหญ่พบว่าการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลง แต่การเกิดโรคหลอดเลือดสมองไม่เปลี่ยนแปลง
จากการศึกษาของ The Physicians' Health Study, ศึกษากับคนจำนวน 20,551คนเป็นเวลา 12 ปีพบว่าอัตราการตายจากโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลงร้อยละ 50 แม้ว่าจะรับประทานปลาเพียงเดือนละครั้ง
สมาคมโรคหัวใจแนะนำสำหรับการรับประทาน omega-3 fatty acids
แนะนำให้รับประทานปลาอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งโดยเฉพาะปลาที่มีไขมันสูง เช่น mackerel, lake trout, herring, sardines, albacore tuna and salmon
รับประทานถั่วหรือพืชที่มีไขมันชนิดนี้สูงได้แก่ soybeans, canola, walnut and flaxseed, and their oils
กลุ่มคน คำแนะนำ
ผู้ที่ไม่มีโรคหัวใจ รับประทานอาหารที่มีไขมัน omega 3 สูงอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เช่นปลาที่มีไขมันสูง ถั่ว
ผู้ป่วยที่มีโรคหัวใจ แนะนำให้รับประทานปลาที่มีไขมันสูงโดยรับประทานประมาณวันละ 1 g of EPA+DHA
ผู้ที่มีไขมัน Triglyceride สูง แนะนำให้รับประทานน้ำมันปลา 2-4 กรัมต่อวัน
ข้อสรุป
เราคงทาน omega 3 จากปลาทะเลไม่ได้ในปริมาณที่ร่างกายต้องการแน่ ๆ ละคะ ดังนั้นจึงควรหันมารับประทาน omega 3 ชนิดเม็ดกันดีกว่าละคะ บีมี 2 siZE ละคะ
คือขนาด 200 เม็ด ราคา 1200 ลดเหลือ 1000.-
และขนาด 365 เม็ด ราคา 1850 ลดเหลือ 1650.- คะ |